既に開花して事務所の床には薄い色の花びらの絨毯が夕方にはできています。
薫りがするんですよ!そう!あの まさに「桜餅」の香りなんです。
今 日本のみならず世界中で、毎日毎日「新型コロナウイルス」の報道ばかりです。
冬がやっと終わって、外に出て、思いっきり春の空気を吸って駆け回りたいこの時期に、閉鎖感の漂っています。
インフルエンザにかかって残念にも亡くなり方の方が多いのにもかかわらず、なぜ ここまでと!思われていらっしゃる方も多いかと思います。
皆さん 自分の健康管理は、どのようにされていますか?免疫力アップで、家族の健康に、お子様がいらっしゃるお母様方、高齢者を抱えていらっしゃるご家族、持病のある方、病いを患ってらっしゃる方ー本当に、どうしたら良いか悩みますよね!
ちなみに、私の健康方法と免疫力アップを並べてみますとー
①毎日 好き嫌いなく三食必ず取る
特に野菜中心の食事です。
そして 必ず旬のものをいただきます。
この季節であれば、春になって芽を吹く物、竹の子とか〜